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1457.第1421章 1421新的减肥词汇

部神经,让人的下丘脑腹内侧核分辨不出来摄取的营养够不够……”

  “像我妈,营养师给她制定的养生方式就是每餐都先吃天然蔬菜,然后是肉类,最后才是碳水。这个顺序又减脂又贴合身体,还能延长饱腹感,不会馋。最重要的是七分饱的时候补充一些 omega-3……”

  他话没说完,就见满院子人都盯着他,目光炯炯。

  “怎么了?”他有些茫然。

  下一瞬,只见陆川掏出手机:“没事,感觉学到了一些新知识。你继续讲,我记一下。”

  陆静也迅速凑了过来:“小杨啊,你讲的好专业,好几个词我听不懂……”

  岂止是她听不懂,满院子的人都没听懂。

  于是陆静也眼神热烈的凑过来:“再讲讲,你妈平时都具体吃些什么啊?”(本章完)

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