确定有效的内容的。因为这个形成方法的过程，我并不是盲目的去碰、去试，就像神农尝百草一样，并不是的。我是尝试横向借用当代最先进的科学、医疗、生物成果来不断修正、更正、丰富我的训练方法的。它的空白、偶然主要体现在我是练足球的，意外的对田径也生效了。”
“能举个例子么？”
“比方说力量和肌肉。”说到这，王艾抬起了一只胳膊，镜头立刻对准了那里，可以清晰看到卫衣下雄壮的肌肉轮廓。
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