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第884章 技术性复盘,新技术出炉!

居然可以在步幅指数上压过博尔特?还真是。

  但这放在以前的国内,怕是谁都不敢乱说。

  生怕判断错了,迎来巨大的舆论攻击。

  “但是劳在拥有卓越步长指数的同时,他的步频指数,相当的糟糕了。”兰迪认认真真地通过数据模型,给所有的二沙岛教练和运动员们,深入剖析道:“差了0.554。”

  “劳,你的未来不仅仅要加强一下前程,你的整个步频,也要强化,这样才能跑得更快。”

  劳逸虽然有些不那么明白,可说到他自己的时候,他还是比任何时候都要认真听教。

  免得自己好不容易才混上来的二沙岛第四把百米交椅,就这样拱手相让。

  “途中跑劳你的着地角度比是65.3,比博尔特少了五六个百分点。而着地角度越小,那其实就是意味着劳的‘扒地技术’还有不少潜力可以挖。”屏幕上显示了一段分析,写道:着地角度小意味着人的重心垂直投影点距离着地点更远,必然产生更大的与跑进方向相反的支撑反作用力,造成水平方向的速度损失,影响跑速。

  支撑腿膝角角度148.3变成了140.4。

  这样一来,劳逸两个动作变化幅度太小,只有7.9。

  而这两个技术动作的膝角变动,尤塞恩.博尔特最为明显,他这个数据,比劳逸直接超过了一倍。这说明博尔特支撑腿肌肉退让更加积极,又因为这样,使得缓冲期支撑腿主动肌被被动拉长,肌肉初长度增加,横桥和位点接触面积加大,使得肌肉张力增幅。由此,可以变向保住博尔特在后蹬阶段肌肉,发挥更大的收缩力量和速度。

  具体怎么操作呢,兰迪看了看下面的苏神,让他上来一同解释。

  苏神也不客气,走上来就对着台下的劳逸,开口道:“接下来你要做的就是,加快摆动腿的摆动速度,能有效提高缓冲和蹬伸速度,也能缩短比赛时间,最终得到提高步频的策略。”

  “大牛,宠溺的摆动腿最小膝角为25.5可以看出来,你的摆动腿折叠程度还不够,会影响你的向前性。今年一直到冬训结束,你的摆动腿折叠技术也要重新凝练一番,记住要尽量以摆促蹬,蹬摆结合。”

  “好,我知道了小添哥。”劳逸听到这里,默默记好了笔记。

  虽然理论知识他可能不是那么优秀,但是兰迪这种把数据换成了视频,然后再配上文字分析的方法,让很多理论知识不是消化那么好的队员,也可以很快进入状态。

  明白自己哪里错了,哪里还需要继续改进。

  “凯哥,这是你的奥运会几枪数据,尤其是着地瞬间的垂直阶段,博尔特的膝角变化幅度接近20。而凯哥你,只有10出头。这说明支撑腿从离心收缩到向心收缩,凯哥你做得还不够。还有加强的空间。”

  “再看看你的步频和步幅整个100米的分布,还是略微有些前面过快了些。”苏神道:“这样就会让你的后面没有发挥出真正的极致,整体成绩优化少,慢了些。尤其是第十一步到第十五步之间,出现的不稳定比较明显。如果可以稳住,成绩可能后还有进步。”

  湖凯也推了推眼镜。

  看着整个投影大屏幕上自己的各项跑步数据,他也是耐心看完后,默默点头。

  以前没有这么详细的数据分析系统。

  因此即便是教练,也多半只能看感觉。

  可是现在兰迪带来了科学化和体系化,一下子就让团队的可观测性,大幅度提高。

  冠军系统模型之下,湖凯对于自己的不足,有了更加清晰可见的认知。

  真是一目了然。

  新队员无所谓,对于这个系统认识不足,感触也不深刻。

  但是对于老队员来说,却可以很清楚的感觉到,那种赛后复盘,翻天覆地的“变化”。

  以前的“赛后复盘”,哪有这么详细,而现在……每个人都有一大堆东西可以记。

  这就是体系化科学化的好处。

  清楚,清晰,运动员想要改进什么地方,有时候甚至看看数据的差距,那就已经是足够。

  ……

  “昊焕,我们看看你的这一组数据,你的身高比博尔特矮了五公分左右,但作为同样是一米九以上的大个子,你的两腿夹角和摆动腿角都和博尔特有明显的差异。博尔特在这次决赛跑出来的两腿夹角和摆动腿角分别为96.8和12.1,而你是100和11.1,这就说明了一点。”苏神点了点继续播放按钮,上面显示了另外一行分析,道:“你的后蹬阶段的后蹬脚、后蹬膝角以及你的支撑时间过长,所以会导致你的两腿夹角和摆动腿角都弱于博尔特。”

  “即便是考虑生理分割曲线,我们认为你的这方面好好修正,应该还能更快。”

  “具体的办法是,加强你的两腿铰剪,适当减小的后蹬角度,缩短你的支撑时间,这是我们根据你这次奥运会这么四枪百米计算出来的冠军模型分析。”

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  赵昊焕看着,用手摸着下巴,直观对比下,自己和博尔特放在一起,的确是可以在高清近景镜头下,看出很多毛病。而且对比以前,现在的调整,更加的细致,更加的高端。

  这是运动员已经进步到了一个更高水准后的调整。

  已经不仅仅是单纯的调整某个技术动作了。

  这些身体数据,每一个,可能都要被翻出来逐一对比和查看。

  至于为

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