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西部：圣安东尼奥马刺、洛杉矶湖人、达拉斯小牛、俄克拉荷马雷霆。
10-11赛季总冠军有力竞争者共有八支球队。
东部：亚特兰大老鹰、纽约尼克斯、费城76人、印第安纳步行者、密尔沃基雄鹿、夏洛特山猫。
西部：丹佛掘金、波特兰开拓者、新奥尔良黄蜂、孟菲斯灰熊、休斯顿火箭、菲尼克斯太阳、犹他爵士。
这些球队还在为季后赛席位努力，但争冠希望并不大。
东部：底特律活塞、新泽西篮网、华盛顿奇才、多伦多猛龙、克利夫兰骑士。
西部：金州勇士、洛杉矶快船、萨拉门托国王、明尼苏达森林狼。
有的球队确定了摆烂基调，表演舞台放在今年的选秀大会上，也有的摆不明白又硬不起来的球队，陷入矛盾。
当然，这只是赛季接近半程的联盟形势。
保不齐有后程发力，越打越好的球队，但概率很低。
只有交易带来的人员大换血，才能使球队一夜间蜕变从普通强队晋升为争冠豪强。
最直接的例子就是07-08赛季由科比带领的湖人。
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