气丹，一千枚培元丹，两枚筑基丹，让李慕白突破了练气十二级巅峰圆满，成为了筑基期修士，体内挖掘出水之本源灵根，得到了冰系异能。
林洁琼在李慕白的强大真元不停灌注下，由一个毫无修为的被强化身体的人成为修真者，从练气一级，练气二级，不停提升，直到炼气十二级，炼气十二级巅峰圆满，在李慕白吞噬了两枚筑基丹后，让林洁琼也突破到筑基期，得到了激发了水灵根，得到了冰寒异能，成了除李慕白外的第二个筑基期修士，李慕白也由炼气十级提升到筑基期，这就是阴阳双修，互为炉鼎，相互转化，相互补充的修炼结果，从此之后，林洁琼不再受冰寒之苦，浑身筋脉穴巧打开，修炼事半功倍，一步登天。