林都拦不住，我说的。
……
“漂亮，普赛抓住了金色飞贼，斯莱特林加一百五十分，比赛结束。”
今天就做一道胡萝卜木耳炖鸡汤来补补身体吧！
这道汤品的主要原料为本鸡1只，胡萝卜1-2根，干黑木耳几朵。
本鸡洗净，放入炖锅中，加入清水至最高水位线，再加入适量的料酒和葱姜，用大火烧开后撇去浮沫，然后转小火炖1个小时左右。
随后，将胡萝卜切成块状，加入到锅中，同时把泡软的黑木耳也放入锅内，继续炖煮约半个小时，最后加入适量盐调味，便可关火享用了。
鸡肉可以根据个人口味选择不同的吃法，如果觉得味道不够浓郁，可以搭配酱油、椒盐或味汁一起食用，口感更为丰富。
小贴士
1、炖汤的鸡最好选择老母鸡、公鸡、本鸡等；选择老母鸡的话要多炖2个小时；
2、鸡肉嫌淡的话可以蘸酱油、椒盐、味汁等吃；
3、一般人群适用，每次适量食用哦，不能喝鸡汤者慎用哦。
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